2025年7月– date –

人との切っても切れない関係性の中で疲れたとき、うまくいかないときは誰でもありますよね。 そういうときは「なんで私ばっかり」「なんでこんなことも出来ないんだろう」 自分を責め、人を責めてしまいます。 その責め心、批判のループから抜け出すにはど...

「自分らしく」という表現が巷でよく耳や目にしますね。 「自分らしい」＝自分が思っている自分の姿つまりセルフイメージのことですが セルフイメージは二つの要素から形成されています。 ・持ってうまれた天性性格・特性・キャラクター・才能・能力・人生...

自分の行動を変えてしまうような「気づき」が最近ありましたか？ 努力や行動量も、もちろん大切ですが実は「気づきの力」はより簡単に、一瞬で、人生が大きく好転します。 この「気づきの力」は 行動しようと思い続けてもできていなかったことが、できるよ...